28 דקות יוגה בשילוב פילאטיס לחיזוק שרירי הירך [המקרבים והמרחיקים, וקצת ישבן] Lea Yoga לאה יוגה 29:49 1 year ago 7 877 Далее Скачать
אימון פילאטיס מלא בסטודיו שלי בנס-ציונה | 20 דקות Yael Israel - יעל ישראל 20:13 11 months ago 13 695 Далее Скачать
אימון פילאטיס בסטודיו שלי בנס-ציונה ❤️ - 20 דקות Yael Israel - יעל ישראל 22:07 11 months ago 4 367 Далее Скачать
אימון פילאטיס עם גומיה - ככה תעשו בבית אימון פילאטיס מעולה עם המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 29:32 5 years ago 84 747 Далее Скачать
עשר דקות אימון פילאטיס למתחילים- במיוחד לבוקר- פילאטיס עם אשר Pilates with Asher 11:08 4 years ago 7 000 Далее Скачать
20 דקות אימון פילאטיס למתחילים I דגש על חיזוק שרירי הליבה ורגליים Pilates with Amit פילאטיס עם עמית 21:09 1 year ago 9 753 Далее Скачать
30 דקות אימון פילאטיס יוגה || למתוח ולחזק את הגוף המלא Move With Nicole 32:55 4 years ago 2 194 648 Далее Скачать
אימון פילאטיס יוגה | אימון גוף כולל לירידה במשקל Boho Beautiful Yoga 20:35 5 years ago 1 488 050 Далее Скачать
פילאטיס עם בלוק I אימון כייפי ומחזק לכל הרמות Pilates with Amit פילאטיס עם עמית 16:02 1 year ago 1 566 Далее Скачать
30 דקות פאוור פילאטיס לכל הגוף בלי ציוד | פילאטיס עם גבי גבי שו | Gabi Shoo 28:30 9 months ago 1 799 Далее Скачать
אימון פילאטיס מזרן ליציבה וחיזוק שרירי הליבה , ללא ציוד HomePilatesFit 51:10 2 years ago 1 559 Далее Скачать
אימון פילאטיס + יוגה 👑 יוגילאטיס להרגשה נפלאה | לעוף על הגוף המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 23:08 4 years ago 14 985 Далее Скачать
סנסה 🧘🏻♀️ 60 דקות 🌅 תרגול המשלב יוגה ופילאטיס מול השקיעה בסטודיו בנס-ציונה Yael Israel - יעל ישראל 56:56 1 year ago 3 985 Далее Скачать
אימון פילאטיס בעמידה I לחיזוק הרגליים, הבטן ושיפור שיווי המשקל Pilates with Amit פילאטיס עם עמית 27:29 1 year ago 6 435 Далее Скачать
אימון פילאטיס לכל הגוף I מחזק, זורם ונעים I מתאים לכל הרמות Pilates with Amit פילאטיס עם עמית 18:17 1 year ago 2 332 Далее Скачать
SENSA - תרגול המשלב פילאטיס ויוגה - 25 דקות Yael Israel - יעל ישראל 25:34 1 year ago 6 393 Далее Скачать
שיעור פילאטיס מזרן *מושלם* לשעות הבוקר - 25 דקות Yael Israel - יעל ישראל 26:24 2 years ago 23 798 Далее Скачать
אימון פילאטיס מזרן עם התאמת תרגילים לכל רמות הקושי - 20 דקות Yael Israel - יעל ישראל 21:10 10 months ago 7 438 Далее Скачать
